Mois : février 2026

Il y en a pour tous les goûts : trail, route, semi- marathon, marche.

Je vais m’inscrire sur le 10kms trail 😄

 

 

Laurence et moi  sommes déjà inscrites , si vous êtes intéressés places limitées .

du 11 au 12 avril 2026

• groupe de 5 à 10 personnes( 125€ par participant hors logement et repas)
• séjour accompagné par un professionnel (Brevet d’état d’accompagnateur en montagne)
• possibilité de logement sur place en gite 20 €/ nuit pour le vendredi et le samedi places limitées
• 1er jour : sortie d’introduction et atelier gestion de montée . Thèmes abordés : nutrition pendant l’effort ,hydratation , respiration .
• 2ème jour :atelier techniques : bâtons , descentes , économie d’effort . Récupération , régénération.
• lien pour inscription et détail sur le lien ci-dessous
• https://share.google/02m1qduJwt88buhxt